Føler du at du ikke strekker til?

  Ja  

  Nei  

Kritiserer du deg selv?

Unnskylder du deg, istedenfor å innrømme feil?

Snakker du negativt om andre?

Er du blant dem som utsetter ting?

Kan du miste troen på deg selv?

Uttrykker du misnøye uten å være klar over det?

Har du behov for å være autoritær?

Hender det at du er hensynsløs?

Gir du andre bekymringer?

Blir du sint?

Kan du gi opp ideer for tidlig?

Føler du deg usikker?

Er du misunnelig på andre?

Kan du gi andre skylden?

Er du flink til å gi andre ros?

Har du negativ innflytelse på dine nærmeste?

Har du negativ innflytelse på arbeidsmiljøet ditt?

Er det vanskelig å planlegge?

Ber du om andres synspunkter?

Har du små forventninger til deg selv?

Kan du ta deg en drink for å koble ut?

Hender det at du ikke har lyst å gå på jobb når du står opp?

Kan været ha betydning for humøret ditt?

Samler du på problemer?

Liker du personen du tilsynelatende er?

Ville du gjort forandringer?